В івано-франківському антикафе «STANTSIYA» відбулася зустріч співзасновників столичного проекту «Ногибоги» з місцевими любителями бігу на довгі дистанції.
Хлопці відповідали на чисельні питання та розповідали на власному прикладі як і чому варто займатися бігом.
«Біг – це завжди вихід із зони комфорту. Якось одного відомого бігуна запитала, що для нього є найважчим у процесі тренування. Він відповів, що найважче – вийти на пробіжку», – каже співзасновник та редактором інтернет-журналу про біг “Ногибоги”, Павло Уваров.
Чому дорослі люди, аматори, починають бігати марафони? На це питання дав відповідь марафонець, триатлет, спортивний фотограф Дмитро Коваленко.
За його словами, любителі приходять в біг чи тріатлон, коли вже розуміють, що саме від спорту їм потрібно.
«Для мене – це був основний інструмент для саморганізації. Коли в людини вже є досягнуті високі рівні в особистому розвитку – робота, сімя і т.д., тоді вона починає шукати інший спосіб для реалізації своїх можливостей. Любителями-марафонцями стають ті, в кого є ще сили заповнювати простір навколо себе новими досягненнями», – зазначив Дмитро Коваленко.
Співзасновники «Ногибоги» розповіли присутнім про те, як правильно бігати взимку, харчуватися, готуватися до марафонів, ставити бігові цілі та досягати їх.
