В Івано-Франківську організували перше відкрите тренування до "Франківського Півмарафону".
Його ініціатори кажуть, якоїсь надскладної науки бігунам не пропонують. Лише розвіюють міфи та діляться корисною інформацією. Передує забігові розминка. Суглоби та м'язову систему тут готують за допомогою йоги. У такий же спосіб учасників рятують від задишки. Організатори обіцяють щонеділі проводити відкриті тренування.
- 2 просмотра
