Ви є тут

Яка вага рюкзака безпечна для дітей?

Підручники, які друкує держава для школи,  проходять перевірку ще на стадії друку, однак ці самі ж вимоги стосуються і для інших книжок, які батьки купують своєму чаду.

Тому, купуючи підручник, батькам слід звернути увагу на ряд вимог. Зокрема, папір має бути твердим і непрозорим. Білизна сторінок має бути в районі 70-80 %. Якщо білизна з більшим відсотком, у дітей можуть боліти очі. Якщо ж сторінки будуть занадто жовтуваті, тоді текст буде менш «читабельним», дітям  доведеться напружувати їх. Іноді художня література друкується на так званому «газетному папері» – такі книжки небажані для школярів молодших класів.


Загальна вага рюкзака, який носить школяр не повинна досягати більше таких встановлених норм:
Для першого та другого класу від 1,5 кг до 2,0 кг.
Для третіх та четвертих класів  від 2,0 до 2,3 кг.
Для п’ятих та шостих класів від  2,3 до 3,0 кг.
Для сьомих та восьмих класів від 3,0 кг до 3,5 кг.
Для дев’ятих, десятих та одинадцятих класів вага рюкзака не повинна перевищувати 3,5 кг до 4,5 кг.


Лікарі часто говорять, що вага сьогоднішнього рюкзака першокласника занадто велика для несформованого хребта. Авторитетний дитячий ортопед Джошуа Хаймен вважає, що батькам слід уважного слідкувати за вагою рюкзака, який носить дитина. Він написав, що маса рюкзака  не повинна перевищувати 15 % маси всього тіла школяра. 


У багатьох державах світу задумуються про те, щоб замінити важкі підручники планшетами, які важать менше кілограма. З таким приладдям здоров’я дитячого хребта вдасться зберегти.