Час від часу кожен із нас любить поласувати чимось смачненьким.Однак опісля замислюємся: «А чи не завдасть ця їжа шкоди нашому організму?».
Перш за все мова йде про макарони, особливо швидкого приготування. Адже вони дуже шкодять жінкам, навіть більше, аніж чоловікам.
Багато досліджень показує, що у любительок макаронних страв погано працює серце і порушена нервова система. А все тому, що організм дуже швидко засвоює макарони, що у свою чергу призводить до порушення балансу цукру у крові, а звідси і випливає хвороба серця.
Важливим моментом є і те, що саме у жінок від цих страв страждає серцевий м’яз, бо жіночий гормон естроген підвищує рівень глюкози у крові, а чоловічий, навпаки, уповільнює.
Та все ж вчені доказують, що макарони можна вживати лише вищого сорту з рафінованого білого борошна, щоправда рідко, бо він містить багато корисної клітковини.
Тож насолоджуйтеся їжею, але знайте міру.
- 2 перегляди
