Сахаджа Йога - це унікальний метод медитації, спрямований на встановлення внутрішнього балансу фізичного, емоційного і ментального стану людини. Сахаджа Йога є не стільки набором певних слів, правил, догм, концепцій, скільки методом отримання реального досвіду самоспоглядання і світогляду. Вона заснована на досвіді Самореалізації, доступному кожній людині з народження.
Самореалізація - це переклад з санскриту терміну "атма Сакшат кар", що дослівно означає "прояв свого духу". Це не ментальний процес, не гіпноз і не самонавіювання. У Сахаджа Йоги її можна відчути як прохолодний вітерець над головою і на руках. По суті, Самореалізація - це енергетична трансформація людини. сахаджа йога - це медитативна практика, що здійснює прорив у людській свідомості і дозволяє досягти наступного щабля в людській еволюції.
Вона створена Шрі Матаджі Нірмалой Деві в 1970 і з тих пір поширилася в більш ніж 90 країнах світу, проте, знання, на яких грунтується Сахаджа Йога йдуть на тисячі років у минуле. Сахаджа означає "спонтанно", а Йога - союз із самим собою, тобто досягнення Самореалізації, яка є метою всіх духовних традицій. Через медитацію Сахаджа Йоги свідомість отримує новий вимір, де абсолютна Істина може відчуватися безпосередньо нашою центральною нервовою системою. І, як результат, наше духовне сходження відбувається абсолютно без зусиль, як процес зростання насіння у велике дерево.
Фізичний, психічний та емоційний баланс досягається як побічний ефект сходження. Медитуючи в Сахаджа Йоги, людина усвідомлює, що не є ні тілом, ні розумом, ні его, ні забобонами, ні емоціями чи інтелектом, а чимось вічним, що знаходиться в серці в чистому, неразрушимую стані - Духом. Дух - джерело істинних знань, джерело миру і радості. Самореалізація (друге народження, саторі, просвітлення) - наше з'єднання з нашим Духом, і отримати її, як каже Шрі Матаджі, право кожної людини від народження. Сахаджа Йога є практичним знанням: кожен, хто практикує Сахаджа Йогу, отримує знання та методи, що допомагають йому розвивати свою особистість. Сахаджа Йогу відрізняє висока ефективність: людина позбавляється від шкідливих звичок, хвороб, страхів, проблем і т.п. У Сахаджа Йоги немає жорстких обмежень: власний Дух веде людину, людина сама відмовляється від того поганого, що в ньому було. Сахаджа Йога - масова практика, доступна всім і кожному. Нарешті, вона оборотна: людина може перестати медитувати, і здатність відчувати зв'язок з космічною енергією буде загублена.
Сахаджа Йога вважає себе квінтесенцією всіх світових релігій, так як об'єднує в собі все чисте і світле, що міститься в спадщині цих традицій. Коли чистота істини втрачається і багато слідують помилковими шляхами, великі особистості (інкарнації, святі) втілюються на Землі і приносять людям втрачену істину. До числа таких втілень Сахаджа Йога відносить багатьох засновників релігій, філософських вчень, громадських реформаторів, духовних поетів і містиків.
Сахаджа йоги сповідують, що не може бути Бога ісламу, Бога християнства, Бога індуїзму, буддизму, іудаїзму ... Є тільки один єдиний Бог
- 10 переглядів