Программа клуба «Апельсин» - это 40-минутная круговая тренировка, которая включает в себя специально разработанную программу для коррекции фигуры, снижения массы тела и для поддержания тонуса мышц.

Всего за 40 минут 3 раза в неделю Вы сможете похудеть, привести организм в тонус, улучшить обмен веществ и получить безупречную фигуру.

Система нашего клуба разработана специально для женщин, с учетом строения женской фигуры и подходит всем, независимо от возраста и физической подготовки.

Это сочетание гидравлических тренажеров с аэробикой и танцевальными упражнениями, которые выполняются под музыку и под пристальным наблюдением тренера. Суть системы в том, что последовательно чередуются упражнения на тренажерах и аэробика. Такое сочетание дает впечатляющий эффект – увеличивается расход калорий , поскольку чередуются аэробная и силовая нагрузки.

Уникальность тренировки в том, что она проходит в режиме non-stop. То есть Вам не нужно приходить к определенному часу, Вы просто занимаете свободное место в «круге» и начинаете тренировку в удобное для Вас время.

40-минутное занятие в «круге» равносильно 1,5-часовой тренировке в обычном тренажерном зале.

Жиросжигающий КПД данной тренировки, по некоторым оценкам, выше в 6-12 раз. Тренировка так «заводит» организм, что тот еще несколько часов по инерции живет в ускоренном режиме сжигания калорий. То есть ускоряется Ваш естественный темп обмена веществ и Вы худеете.

«Круговая тренировка» для похудения и коррекции фигуры!

40-минутная тренировка фитнес-клуба «Апельсин» состоит из 4-х этапов:

1-й этап Разминка.
2-й этап «Круг».
3-й этап Растяжка.
4-й этап Восстановительная часть.

Акция: При покупке полугодового абонемента летом получи 1 месяц в подарок. При покупке годового абонемента -2 месяца в подарок.

Все абонементы безлимитные.
В клубе есть массажный кабинет, где вы сможете пройти курс массажа.
Действует танцевальная программа: понедельник, среда , пятница в 19.00