О заведении
Основой школы стала классическая йога, в так называемых адаптированных вариантах для «западного» человека. Мы сохранили максимальный паритет между фитнес-составляющими и духовными аспектами этой древней дисциплины. Мы не вдаемся в религиозные составляющие, которые связаны с йогой, для нас йога является практической, а не религиозной системой. Мы не делаем акцентов на чем-то конкретном, например только на фитнес-составляющей практики или на практиках, которые ведут к духовному развитию. Программа составляется таким образом, чтобы каждый смог найти для себя то, что ему действительно нужно и подходит. Мы комбинируем различные стили и методы йоги. Группы есть как для более опытных практиков, так и для новичков.
Благодаря йоге:
-Улучшается гибкость тела, осанка;
-Комплексно оздоравливается позвоночник;
-Укрепляется сердечно-сосудистая система;
-Развивается мышечно-сухожильный аппарат человека, суставы, кости;
-Развиваются и оздоравливаются внутренние органы;
-Балансируется и развивается эндокринная система человека;
-Усиливаются защитные силы организма;
-Снимается нервное напряжение, депрессии, тревога и паника…;
-Улучшается самооценка человека, настроение, жизненный энтузиазм;
-И многое другое…
Йога-центр Ивано-Франковской школы йоги (YOGA IF SCHOOL) является крупнейшим специализированным йога-центром Западной Украины. Просторный, большой зал со всеми удобствами, высококачественным специализированным ремонтом, соответствующими системами отопления, кондиционирования, вентиляцией и климат-контролем. Отдельные большие раздевалки, душевые, туалеты для мужчин и женщин. В центре работает уютный йога-фит бар, где можно до или после занятий выпить высококачественного чая, заказать фреш, … и просто общаться с единомышленниками и интересными людьми.
Мы предоставляем такие услуги:
- классическая индийская йога;
- гимнастика йогов для детей;
- йога для подростков;
- фитнес-йога;
- коррекционная йога;
- йога для беременных;
- различные виды массажа;
- восточные танцы;
- индийская роспись хной;
- йога-магазин;
Фото
8
