Какие обследования необходимо регулярно проходить женщине?

Рекомендации по обследованию для женщин зависят от многих факторов, таких как состояние здоровья, семейный анамнез и другое. Однако, существуют общие рекомендации относительно обследования, которые разработаны организациями по охране здоровья. 

Вот основные из них:

• регулярный осмотр у гинеколога для контроля состояния и выявления возможных заболеваний на ранней стадии;
• начиная с 21 года – PAP-тест (цитологическое исследование шейки матки) раз в три года, если результаты в норме;
• с 30 лет женщинам рекомендуется дополнительно проходить тест на ВПЛ (вирус папилломы человека) раз в пять лет, чтобы выявить возможные предупредительные признаки рака шейки матки;
• с 50 лет, женщинам рекомендуется проходить маммографию ежегодно или раз в два года для выявления рака молочной железы. Кроме того, с профилактической целью необходимо посещать маммолога – 1 раз в год при отсутствии любых отклонений, или 1 раз в 6 месяцев, если так рекомендует врач.

Дополнительные рекомендации для поддержания хорошего самочувствия

Самые эффективные правила, которые помогут поддерживать женское здоровье в норме:

• регулярное измерение кровяного давления и уровня холестерина для выявления возможных сердечно-сосудистых заболеваний;
• регулярное самообследование груди для выявления возможных новообразований. Также читайте о лучших методах профилактики заболеваний груди.
• проведение скрининга на различные заболевания, такие как рак яичников, рак кишечника, матки, диабет и т.д.

В общем, рекомендации по обследованию меняются в зависимости от возраста, рисковых факторов и других индивидуальных характеристик.

Женщинам рекомендуется обращаться каждый год к таким врачам, кроме гинеколога и маммолога:

• терапевт — поможет выявить и лечить простудные, вирусные заболевания.
• окулист — раз в год рекомендуется полная проверка зрения, а если пациентка носит очки, проверка диоптрий и актуальности очков;
• стоматолог — с целью осмотра и чистки зубов, а также лечения кариеса;
• дерматолог — ежегодный осмотр родинок для предотвращения рака кожи;
• эндокринолог — профилактическое обследование показано каждый год, особенно женщинам с семейной историей диабета или нарушениями уровня гормонов, сбоями в работе щитовидной железы;
• гастроэнтеролог — 1 раз в год при отсутствии симптомов заболеваний ЖКТ, и 1 раз в 6 мес если диагностированы заболевания ЖКТ или нарушения функций.

Кроме вышеуказанных специалистов необходимо уделять внимание режиму дня и физической активности. Умеренные нагрузки полезны женщинам в любом возрасте, потому что сохранение гибкости мышц и эластичности сухожилий влияет на обменные процессы, состояние хрящевой ткани, тонус, осанку, общий вид и цвет кожи. Чем активнее человек, тем лучше у него обмен веществ, состояние сосудов и функция сердца. Читайте, почему у современных людей проблемы с сосудами шеи и как это диагностировать.

Следуя современным рекомендациям врачей, каждая женщина может сохранить хорошее самочувствие. Главное — вовремя обследоваться и не откладывать визиты к врачам. Лучший способ остановить болезнь — это диагностировать ее на ранних этапах.